Initiation - découverte
Un aperçu de cette forme de marche originale pour vous faire votre opinion.
30 minutes de théorie (avantages - matériel - technique) et 1h30 de pratique.
Durée: 2 heures
Prix: CHF 30.00
(location de bâtons comprise)
Prochaines dates:
ou initiation à la carte dès 3 personnes sur demande
Cours de base
8 rendez-vous avec votre santé pour:
Apprendre - pratiquer - améliorer sa condition physique - plaisir en plein air.
Reconnu Qualitop (= prise en charge d'une partie des frais de cours par certaines assurances compl.)
Durée: 8 x 1h30
Prix: CHF 100.00
CHF 40.00 pour la location des bâtons
(min. 4 / max. 10 personnes)
Cours condensé
Pour groupe constitué dès 3 personnes, sur 2 ou 4 semaines, 4 leçons pour apprendre la bonne technique et prendre plaisir en pratiquant cette activité physique.
Durée : 4 x 1 heure 30
Atelier technique
Pour les personnes ayant suivi un cours ou ayant une expérience de la marche nordique et désirant contrôler ou améliorer leur technique.
Analyse de votre style à l'aide de la vidéo et correction individuelle.
Durée: 2 heures
Prix: CHF 30.00 (min. 4, max. 8 personnes)
Prochaines dates:
dès 4 personnes à la carte
autres lieux et dates possible sur demande
Rendez-vous
Ils s'adressent aux personnes ayant suivi un cours ou ayant une expérience du nordic walking.
Partagez un moment de plaisir dans la nature!
Inscrivez-vous par mail ou par téléphone!
Durée: 1h30 Prix: CHF 12.50
Prochaines dates:
ou dès 5 personnes à la carte
